Kokos-Kichererbsen-Curry Hier geht's zum ganzen Rezept für das "Kichererbsen-Kokos-Curry". Das Kichererbsen-Kokos-Curry von EAT SMARTER ist perfekt für alle Fans von exotischen Die Kichererbsen und das Gemüse liefern jede Menge verdauungsfördernde Ballaststoffe. Rezept ist vegan, glutenfrei, ohne Öl, lecker, eiweißreich Als ich das letzte Mal dieses leckere Kichererbsen Curry gegessen habe, wurde mir bewusst wie sehr.

Materialien herstellen Kokos-Kichererbsen-Curry

  1. Sie brauchen 1 EL of Kokosöl.
  2. Bereiten 1/2 of frische Pepperoni rot bzw. nach Belieben.
  3. Bereiten 2 of Knoblauchzehen.
  4. Sie brauchen 1 EL of Tomatenmark.
  5. Bereiten 1 of Zwiebel, in Würfeln.
  6. Sie brauchen 1 of Paprika, in Würfel.
  7. Sie brauchen 5 of Möhren, in Würfeln.
  8. Bereiten 1 Dose of Kokosmilch.
  9. Bereiten 1 Dose of Kichererbsen.
  10. Sie brauchen 1-3 TL of gelbe Currypaste.
  11. Sie brauchen 200 ml of Gemüsefond.
  12. Sie brauchen 10 of Cherrytomaten.
  13. Bereiten of Saft einer 1/2 Limette.
  14. Bereiten of Salz, Pfeffer, Curry.

Kochschritte Kokos-Kichererbsen-Curry

  1. Öl erhitzen, Knoblauch, Möhren, Zwiebeln und Paprika hinzufügen und glasig werden lassen..
  2. Mit Gemüsefond und Kokosmilch ablöschen..
  3. Tomaten, Currypaste, Kichererbsen, gehackte Chilli und übrige Zutaten hinzufügen. Für ca. 15 Minuten einköcheln lassen..
  4. Wer mag, kann noch etwa 1 EL Mehl mit etwas Wasser klumpenfrei verrühren und die Sauce damit noch etwas andicken..

Spargel-Kichererbsen Curry mit Kokos, nicht nur einfach, sondern auch noch super lecker! Schmeckt tatsächlich auch ohne Fleisch, ist schnell zubereitet und einfach ein wärmendes Soul Food. Dann haben Sie dieses Kichererbsen-Kokos-Curry wohl noch nicht probiert. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und das Curry zusammen mit dem Reis servieren. Ich liebe Kichererbsen, Kokos, Curry und Reis, also warum nicht alles zusammen?

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